Etusivu

  Hormonijooga

Olen syntynyt 1975 Thueringenissä, Saksassa ja asunut Suomessa vuodesta 2002. Nykyään perheeseemme kuuluu itseni lisäksi suomalainen aviomieheni sekä kaksi pientä lasta. Olen koulutukseltani ympäristöinsinööri ja työskennellyt erilaisissa ympäristönkehitysprojekteissa ympäri maailmaa, kunnes Suomesta tuli uusi kotini.

Joogaan tutustuin odottaessani esikoistani vuonna 2003. Silloin hain joogaamalla apua pahoihin selkävaivoihini.  Siitä lähtien olen harrastanut ja opiskellut Hatha joogaa säännöllisesti, ja innostukseni joogaa kohtaan on vain jatkuvasti kasvanut.  
Olen kiinnostunut Hatha joogan lisäksi myös muista joogan suuntauksista kuten kundalinijoogasta ja tiibetilaisestä joogasta. 

Opiskelen parhaillaan joogaopettajaksi Suomen Joogaliiton joogaopistossa. Lisäksi olen osallistunut täydentävään koulutukseen: olen mm. suorittanut Dinah Rodrigues:n "Hormone Yoga Therapy" (hormonijooga) koulutusohjelman Berliinissä v. 2009 sekä Yoga Vidyan lastenjoogaopettajakurssin keväällä 2010. 

Olen toiminut pari vuotta joogaohjaajana mm. Kauniasten Kansalaisopistossa, Helsingin Aikuisopistossa sekä työpaikkajoogassa.  Hormonijoogakursseja olen ohjannut pääkaupunkinseudulla ja muualla Suomessa. Olen myös kirjoittanut kirjan "Hormoniharmoniaa ruokavalion ja joogan keinoin" yhdessä Varpu Tavin kanssa.
  Opettaja
   Kurssit
  Yhteystiedot